Сколько делать подходов в упражнении ? #anti_trainer #тренеронлайн #пппитание #illidan Demon Hunter 1:30 1 year ago 24 692 Далее Скачать
СКОЛЬКО ПОДХОДОВ ДЕЛАТЬ за тренировку. ОПТИМАЛЬНОЕ КОЛИЧЕСТВО ПОДХОДОВ для роста мышц Масса 6:18 4 years ago 264 591 Далее Скачать
Сколько Подходов, Повторов и Отдыха на набор мышц ? Vladimir Olefirenko 16:47 8 months ago 68 608 Далее Скачать
Сколько Повторений Делать Для Разных Мышц? (ДЛЯ МЫШЕЧНОГО РОСТА) [4K] MIKE BOREYKO 9:52 3 years ago 308 612 Далее Скачать
Сколько подходов нужно делать? Станислав Линдовер Станислав Линдовер 15:02 4 years ago 533 397 Далее Скачать
🔥СКОЛЬКО ПОДХОДОВ И ПОВТОРЕНИЙ ДЕЛАТЬ: НА СИЛУ, ОБЪЕМ И ВЫНОСЛИВОСТЬ?! Про силу в натураху 0:29 1 year ago 190 119 Далее Скачать
Сколько подходов для роста мышц оптимально в неделю? Тренер Артём 1:24 11 months ago 5 928 Далее Скачать
Просто о сложном. Сколько должна длиться тренировка? Вставочные подходы. Станислав Линдовер 7:25 1 year ago 71 315 Далее Скачать
Лучшее Количество Подходов Для Роста Мышц (Натуральный Бодибилдинг) MIKE BOREYKO 9:54 4 years ago 390 833 Далее Скачать
Сколько подходов делать в неделю? Сравнение эффектов для мышечной массы и силы Василий Волков 15:51 1 year ago 13 480 Далее Скачать
Разбор мифов из качалки. 2 Вебинар. Количество подходов и повторений на одну группу мышц Ассоциация Профессионалов Фитнеса 6:12 6 years ago 57 427 Далее Скачать
Курс Молодого Качка: Подходы, Повторения, Время тренировки your fit 5:51 3 years ago 79 652 Далее Скачать
